sabato 24 marzo – h. 16.30
Viveka Yoga
Corso
Lezione aperta di Thai Chi
Lezione aperta di Thai Chi (stile Yang) – Muoversi con le nuvole
Attraverso antichi esercizi taoisti sperimenteremo un uso del corpo non muscolare e senza sforzo.
Proseguiremo con posizioni di Chi Kung (Qj Gong) e I Kung nati dalla visione cinese del mondo e legati alla medicina tradizionale. Scopriremo i primi movimenti della “forma lunga” : percepire la leggerezza.
Viveka
Centro per la pratica e lo studio dello yoga e di discipline olistiche (Tai Chi reiki, riflessologia plantare) nasce come luogo di incontro, studio, consapevolezza, crescita al fine di attivare un percorso di benessere personale ( corpo, mente, spirito) attraverso le proposte che vengono offerte al suo interno.
Nasce dalla parola sanscrita Viveka, che significa discriminazione, tra il permanente ed il passeggero, tra realtà ed apparenze, nel sentiero dello yoga è separare quello che è favorevole per la propria pratica da quello che non è favorevole.
In sintesi liberare il nostro essere da ciò che serve da quello che non serve, al fine del nostro benessere, sfruttando al massimo ogni istante della nostra vita e del nostro tempo seminando semi nobili, spirituali e buoni sentimenti per il nostro corpo, la nostra mente e il nostro spirito
Prenotazione obbligatoria a info@vivekayoga.it
Max. 15 persone
PROMO SPECIALE!
Tutti i partecipanti alla lezione aperta, potranno usufruire di uno sconto (della durata di 3 mesi) per iscriversi ad uno dei corsi proposti da Viveka.
Festival OFF is supported by 
Porta Venezia Social District è un progetto di urban empowerment che promuove il patrimonio culturale e innovativo di Porta Venezia, la ricchezza del territorio e delle sue tradizioni, e l’anima eclettica del quartiere.
Casa di differenti comunità e sede di numerose realtà locali attive nel settore del design, del food, dell’arte, della moda e della cultura, Porta Venezia è un quartiere unico nello scenario milanese e internazionale, che ritrova in Porta Venezia Social District un acceleratore di valore.
Porta Venezia Social District ha riscontrato un forte interesse non solo da parte del pubblico ma anche da parte della stampa nazionale, arrivando a diventare in poco tempo uno dei distretti più significativi della città.
In occasione del Festival del Cinema Africano, d’Asia e America Latina, Porta Venezia Social District ha ideato il Festival
OFF, un palinsesto di eventi, iniziative e workshop a tema da vivere nel quartiere.
Info: www.portaveneziasocial.com
